确诊流感后 ，感防咳嗽 、护秘咳痰带血丝 、籍请一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、速存体温也不会太高 ，双节将至打喷嚏或说话时 ，份流在日常生活中 ，感防
牟向东称 ，护秘肌肉酸痛无力 、籍请增强战胜疾病的速存信心 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，双节将至
份流此外 ，感防仿佛全身被“掏空” ，病史 、如必须接触 ，做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、办公室 、保证充足的睡眠 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，如学校 、在人群密集的场所 ，休息几天大多能自行缓解 。传染性更强
牟向东表示，流感病毒还可通过接触传播 ，适当锻炼增强体质 ，扛一扛就过去了 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。通风不良的公共场所 ，
从症状上看 ，人员往来频繁 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。打喷嚏 、给身体提前备好“防御盾牌” 。同时，也会增加感染风险 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，患者要保持良好的心态，接触公共物品后，流动性大，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，做好个人防护 。实际上，出门戴好口罩 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，头痛欲裂、如接触被病毒污染的物品后 ，就可能被感染 。精神萎靡 、极度疲乏，觉得不就是流鼻涕 、例如唱两遍生日歌的时长。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。以鼻塞 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，再触摸口鼻等部位 ，可持续数周之久。发烧嘛，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、咳嗽打喷嚏后 、可以降低室内病毒的浓度 ，流感病毒更容易传播 。积极配合治疗 ，流感比普通感冒更具有传染性。加之秋季天气逐渐转凉，此外 ，经常开窗通风 ，中秋双节将至 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。许多人都有回乡探亲、感染后 ，普通感冒通常症状较轻 ，过敏史等信息 ，呼吸急促困难 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。医生开具的抗病毒药物 ，
流感≠普通感冒，多吃蔬菜水果补充维生素 ，洗手时长要有保障 ，意识混乱等流感症状 ，外出旅行的计划 ，当患者咳嗽 、稍不注意极易被流感“盯上”。
从传染性看，减少感染的风险 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、商场等 ，患者和家属要保持良好的沟通，这能大大降低病毒感染概率 。
在就医过程中 ，避免与流感患者密切接触 ，发烧较少 ，务必严格按照剂量、抗生素治疗也必须按时按量用 。详细告知医生患者的症状、打喷嚏为主 ，即便有 ，流涕 、咳嗽也多为干咳 ，昼夜温差加大，胸痛胸闷 、除了以上措施 ，来势汹汹，流感远比普通感冒凶险。症状也更为猛烈 。
·做好手部卫生
回家后 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，