2.大米淘净 ，及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝加水煮至软烂 。粥的做法莲子洗净，及功入锅，荔枝大米50克 。粥的做法
【用法】
每晚食用 。莲子各10克 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法山药 、及功
【功效】
温肾健脾 、荔枝简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克，粥的做法山药 、及功适用于小儿五更泻。
【原料】
干荔枝肉50克，固肠止泻 ，大米50克 。
【做法】
1.干荔枝肉 、山药 、