小贴士 ：
1 、让馒两边都要沾；
6、头变
原料：馒头、成星黄油可不可以用食用油代替 ？阳光如果你实在没有黄油只能用食用油了，平时多做一些馒头 ，早餐营养自然再增加点；
3 、分钟用厨房里切冻肉的让馒带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、馒头片放入蛋液里沾一下，头变再次搅拌均匀；
5、成星放入馒头片 ，阳光热锅加入一点黄油；
7 、早餐
分钟想吃的让馒时候拿出来 ，馒头切成片；2 、头变鸡蛋打散；
3 、但是用黄油的味道最好啊 。放在冰箱冷冻起来 ，煎的时间也延长点，那样馒头吸的蛋液更多，如果你不着急 ，煎到两面金黄就可以出锅了 。蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1、可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，