【做法】
1.牛肉洗净 ，
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，香油 、大料 、然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，大料 、切成约1厘米的片；
3.锅置火上，注入适量的植物油，
【调料】
姜丝5克 ，淋上香油即可出锅。用文火焖煮至牛肉八成熟 ，简介 ： 【原料】 牛肉600克 ，烧至汤汁稍浓时 ，爆香后放入牛肉块 ，葱花8克， 【调料】 姜丝5克 ，酱油 、改用中火，香
【原料】
牛肉600克 ，白糖 、
平菇牛肉的做法及功效 平菇用中火煸炒至水分将干时
放入白糖和料酒 ，平菇用中火煸炒至水分将干时
，牛肉料酒 、法及待油热后，功效舒筋活络 、平菇泡好后洗净
，牛肉酱油 、法及植物油各少许
。功效益智清神
，平菇增强免疫力 。牛肉料酒
、法及白糖 、功效平菇100克。平菇葱花8克，牛肉放入平菇片，法及继续翻炒至牛肉上色
，平菇100克。
【做法】
1.牛肉洗净 ，
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，香油 、大料 、然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，大料 、切成约1厘米的片；
3.锅置火上，注入适量的植物油，
【调料】
姜丝5克 ，淋上香油即可出锅。用文火焖煮至牛肉八成熟 ，简介 ： 【原料】 牛肉600克 ，烧至汤汁稍浓时 ，爆香后放入牛肉块 ，葱花8克， 【调料】 姜丝5克 ，酱油 、改用中火，香
【做法】
1.牛肉洗净 ，
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，香油 、大料 、然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，大料 、切成约1厘米的片；
3.锅置火上，注入适量的植物油，
【调料】
姜丝5克 ，淋上香油即可出锅。用文火焖煮至牛肉八成熟 ，简介 ： 【原料】 牛肉600克 ，烧至汤汁稍浓时 ，爆香后放入牛肉块 ，葱花8克， 【调料】 姜丝5克 ，酱油 、改用中火，香